高潮能吃出来 助性食物令女人激情洋溢

日月光

获得性高潮，对于女性来说实在不易。而曾经品尝过高潮滋味的女性来说，要想每次都有绝妙的体验，也绝难做到。, j9 q0 p8 p% a1 S

- R* M( O% E* J% L* l2 u　　其实女性只需通过一些饮食调整，也可明显提高自己获得性高潮的几率：
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1 f: x! P" e$ b; N3 e2 f1 [　　第一，完全拒绝那些刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物；4 E; q! A& e$ Y- ^# F

( W$ T" L# ^0 b( u. @　　第二，每天摄入适量纯黑巧克力；
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　　第三，服用少许的复合维生素制剂；
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1 h. [+ p7 N4 p+ Y0 n) l　　第四，坚持做阴道括约肌锻炼；& }8 R# }6 Q* Z

+ O+ G+ p, ]0 Z　　第五，每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条等。
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　　性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。
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　　一些由于身体素质的原因，在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外，可以尝试一些女性助性食物：- _( t: D- T8 s! N4 g/ }

; G1 {- a/ F( p8 L　　一、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。0 ]  |  V' V) A: W0 {6 f
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　　二、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。) W* m/ t0 ^) k9 a  v
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　　三、肉苁蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米开汤稠，再加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。  ?9 P" s) J0 H: {, C

8 N# w4 x9 j2 R% d) z5 {　　四、麻雀两只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各十五克，共煮熟去药食肉喝汤。& N' ~" n1 ^% d6 u' Q# o" t- l
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　　五、枸杞子三十克，鸽子一只，去毛及内脏后放炖锅内加入适量的水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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, l! U' F: f) B　　六、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。5.35.249.64, T+ v# g2 D! W* `$ k
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　　七、鲜胎盘一个，冬虫夏草十克，隔水炖熟吃。5.35.249.646 }* f: w! f! s$ P: ]+ Z

$ ?" H/ R+ @  g/ c( }人在德国 社区　　八、青虾二百五十克，韭菜一百克，洗净，切段，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。1 n3 y5 y# N8 ?3 C5 Q
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　　温馨提示：1 s& h, ]% w7 {9 @3 l3 N
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　　其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是南瓜饼，还是生蚝，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。