高潮能吃出来 助性食物令女人激情洋溢

日月光

获得性高潮，对于女性来说实在不易。而曾经品尝过高潮滋味的女性来说，要想每次都有绝妙的体验，也绝难做到。人在德国 社区- O# n1 f8 Z  v! Z9 n  y9 y

, `6 X5 g  l- z人在德国 社区　　其实女性只需通过一些饮食调整，也可明显提高自己获得性高潮的几率：人在德国 社区& j9 |6 a1 z9 ~; a  F
5.35.249.64: h9 I6 U# s4 m8 y+ q6 r! F
　　第一，完全拒绝那些刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物；
7 O& `2 u& P: J" M, O1 {/ q! L5.35.249.647 }2 \. V/ x3 i3 ^+ \
　　第二，每天摄入适量纯黑巧克力；  l* A8 Z6 d5 f2 z" |9 g. w
人在德国 社区* l3 Y8 @' I# f( }6 h( j2 s
　　第三，服用少许的复合维生素制剂；
. _+ W$ V* n! t2 {+ G  k: C7 X  E# I8 ^
　　第四，坚持做阴道括约肌锻炼；
/ g6 X: W0 p, x- W+ K! b0 S4 }) }8 X( @1 D
　　第五，每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条等。
" h, `- T' D, ?+ Q人在德国 社区% I; [7 Y6 {; J/ G
　　性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。
( x: V6 a. E5 L6 x' F; ]! B8 m6 [5.35.249.64人在德国 社区( @+ M& h( U- r
　　一些由于身体素质的原因，在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外，可以尝试一些女性助性食物：* S1 H- F# b* U7 Q0 K3 {% h

* l) j$ \5 y' [7 ?! P# y　　一、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。人在德国 社区% _2 b6 c( x3 V# `; j8 K

. x& ?% X) q1 t4 P: y, ?: e　　二、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。  K# B- ?# f0 ?* d- A( ]$ n& }

, }- C8 w0 T% ~! e5.35.249.64　　三、肉苁蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米开汤稠，再加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
$ t0 I+ R  o; X6 ?1 h5 ^' s5 K& R- F% D0 D8 L! I2 J
　　四、麻雀两只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各十五克，共煮熟去药食肉喝汤。
- \' B' S- k' C( X" Q/ S. x
9 I) r( m! y/ o' Q1 X: c　　五、枸杞子三十克，鸽子一只，去毛及内脏后放炖锅内加入适量的水，隔水炖熟，吃肉喝汤。" A- c3 M/ k0 g" i, `: k
- Z& u  [9 L7 D  m0 D* N; Z1 V0 Q; V5 c
　　六、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。
5 u8 p0 S; x$ B& X! ^6 B- L+ _' p
　　七、鲜胎盘一个，冬虫夏草十克，隔水炖熟吃。
( C% x& ~) P8 N' @' U9 U' W( n. s& C+ e0 G/ R: X
　　八、青虾二百五十克，韭菜一百克，洗净，切段，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。7 L! u/ \9 H- W  p% c

4 C1 h' B! L# N( `/ o2 H人在德国 社区　　温馨提示：
- L  c- {8 o7 l7 r7 L% I
% }  X; Y- Z+ B8 f, Y( e+ p7 R　　其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是南瓜饼，还是生蚝，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。